Tai Chi Chuan im Wu-Stil

Tai Chi Chuan beinhaltet harmonische, sanfte & fließende Bewegungen, die eine stabile Erdung und ein leichtes Körpergefühl entwickeln. Tai Chi stärkt die Lebenskraft, baut Blockaden ab und verbessert Haltung und Bewegungsabläufe.

Zudem werden seelische und geistige Überlastung abgebaut. Dadurch kann ein gelassenes, heiteres & spielerisches Lebensgefühl entstehen. Die besondere Qualität des Tai Chi Chuan liegt in der ganzheitlichen Heilweise für Körper, Geist & Seele. Durch beharrliche Ausübung des Tai Chi Chuan sind selbst die kühnsten Erwartungen an die Gesundheit zu übertreffen. Im Tai Chi lernst du, Körper, Geist und Seele als Einheit im natürlichen Fluss des Lebens zu bewegen.

Der Wu-Stil des Tai Chi Chuan hilft, Atmung, Kreislauf und somit die Energieversorgung grundlegend zu verbessern. Tai Chi Chuan ist ein perfektes Übungssystem zur Gesunderhaltung und für eine bewegliche Leichtigkeit bis in ein hohes Alter.

Die Bewegungen sind etwas ausholender, quirliger und geschmeidiger als im Yang-Stil. Du lernst Nachgiebigkeit, Beweglichkeit, Hingabe, Bescheidenheit und eine drahtige Zähigkeit.

„Dein Qi wird stark!“

Alle Beschwerdebilder und Krankheiten lösen sich mit zunehmender Übung, deine Fähigkeiten reifen und dein Leben wird leichter. Im Tai Chi verbessern wir die Energie-Versorgung des Körpers mit Qi, und regen die Durchblutung an. Dadurch bekommen wir ein frisches, warmes und belebendes Strömungsgefühl, das den ganzen Körper trägt.

Im Tai Chi streben wir unseren bestmöglichen Zustand an. Unabhängig davon, wer wir sind oder woher wir kommen. Die Lebenskraft wird vermehrt und in Fluss gebracht, sie wird qualitativ verbessert und in Ruhe nachhaltig aufgebaut. Die Übungsweise enthält Sanftheit, Harmonie und Fluss in der vollen Funktionalität des Körpers und in der ruhigen Heiterkeit des Gemüts. Damit entwickeln wir uns ein langes Leben in Gesundheit, Wohlbefinden und im Einklang mit unserem sozialen Umfeld.